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登山新手必備指南:為台灣登山量身打造的圖解入門百科

Product code: 9789865510220

  • $550
  • $495

  • 累計紅利14點


.登山新手必備,從基本郊山到百岳高山,絕對需要的入門指南
.從山岳分級、登山辨位、訓練體能到如何選購服飾、登山裝備、飲食炊膳
.最重要的高山安全、待救脫困等重要知識





商品介紹






台灣超過3000公尺的高山密度居全球島嶼之冠,多樣的地理面貌,豐富的動植物生態,無數美景隱藏其中,極適合發展各式各樣的戶外活動,尤其是登山健行。而登山可能是所有走入自然環境中,最能體驗地形之美的, 最耗費體力的,且深具危險性的一種活動。本書就是提供從事登山健行活動的愛好者,一本入門的指南。


  從認識山岳、認識地圖、培養體能、飲食炊具、登山服飾、寢具、背包、安全等等,藉由《登山新手必備指南》這本書,獲得最基本且正確的觀念,確保活動的安全性,進而體會登山健行的樂趣。


  二位作者皆有多年豐富的登山經驗,熟悉台灣各種山脈地形,登山觀念技術,書中除了深入淺出的文字敘述之外,更藉由豐富、精彩的實地照片及解說插圖,讓讀者輕鬆了解登山健行必備的知識,完全掌握登山健行的技巧。


特色

  • 山岳的認識 : 認識山岳的分級、地質、氣候、生態等等,台灣島高低落差近4000公尺,景觀豐富多變。
  • 登山的辨位 : 學習地圖的判讀以及方位的辨識,確認自己在地圖上的位置,避免山難的發生。
  • 登山的體能 : 登山是一項需要良好體能的活動,學習如何正確鍛鍊跟維持良好體能。
  • 登山的飲食 : 登山的食物跟飲水,通常需要揹負上山,如何揹得輕鬆、吃得豐富,就是一門學問了。
  • 登山的服飾 : 新世代的功能性登山服飾琳瑯滿目,讓你了解品項間的差別,建立挑選、攜帶、穿著的完整概念。
  • 登山的裝備 : 登山活動通常需要在野外過夜,了解炊具、寢具、鞋襪、背包以及照明相關裝備的功能跟特性就非常重要。
  • 登山的安全 : 建立登山的危機意識,學習初學山友自救脫困與待援的方法跟知識。




|作者|

李嘉亮

  縱橫台灣山林數十年,上山下海,寓研究於玩樂之中,對於台灣山野、生態瞭若指掌,堪稱台灣山野達人。對台灣魚類生態及釣魚吃魚瞭若指掌,頂尖的釣魚高手,曾任「釣魚人雜誌」總編輯。玩刀、做刀、賞刀數十年,是台灣稀有、罕見的「刀達人」。


  然天妒英才,李嘉亮先生於本書出刊時已辭世,讓熟悉大師風範的世人惋惜不已,只能藉由其生前留下的諸多著作,一窺達人的一生風采。


邢正康


  一位熱愛登山與戶外活動的攝影愛好者,享受在登山與潛水過程中與同伴們同甘苦共患難的那份情誼,共同見證每一次進出山林與海底帶來的震撼教育與增長見識,這是戶外活動令他難忘與滿足的主因。同時也希望藉由影像紀錄台灣的自然環境與國人分享,於是拿起相機,背起行囊,藉由這本書的影像與文字,讓更多人可能在翻閱後無意中被影響,開始注意到原來台灣真的很適合登山和潛水,台灣的山海生態無與倫比,我們應該更用心地對待這片土地。


  經歷:

  TO'GO旅遊雜誌專任攝影

  AZ時尚旅遊雜誌專任攝影

  山野釣遊雜誌總編輯兼專任攝影

  莫名個人攝影工作室

  去哪兒創意旅行社總編輯

  曾任多家戶外服飾、裝備品牌開發與銷售顧問

  《台灣經典高山路線:適合新手的10條百岳路線》、《台灣經典山野祕境:一生必去的隱藏版景點》……等書作者


|書籍資料|

出版社:四塊玉文創
ISBN:9789865510220
叢書系列:玩家
規格:平裝 / 304頁 / 19 x 26 x 1.64 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣


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